Strona główna » kukurydza

kukurydza

PORÓWNANIE PRODUKTÓW

CHRUPKI KUKURYDZIANE SMAKOWE – PORÓWNANIE
Przezfaktyozywnosci 2019-10-292026-07-31

Chrupki kukurydziane to… Chrupki kukurydziane powstają z ekstrudowanej mąki kukurydzianej lub grysu kukurydzianego. Co to jest ekstruzja ? Przetłaczanie kukurydzy przez ekstrudery pod wysokim ciśnieniem i w wysokiej temperaturze (140–180 °C). Ta metoda poprawia strawność węglowodanów. Chrupki na diecie odchudzającej? Indeks glikemiczny chrupków kukurydzianych bez dodatków wynosi ok. 90 1. Przypomnę, że IG glukozy wynosi…

Dowiedz się więcej CHRUPKI KUKURYDZIANE SMAKOWE – PORÓWNANIE
NOWE BADANIA NAUKOWE

7 GRUP PRODUKTÓW Z ZASKAKUJĄCO WYSOKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
Przezfaktyozywnosci 2018-02-222026-07-31

7 grup produktów z wysokim indeksem glikemicznym Pokarmy o niskim indeksie glikemicznym (IG) mają skłonność do uwalniania glukozy powoli i równomiernie. Pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym szybko uwalniają glukozę. Dzięki temu dużo szybciej stajemy się głodni. Biegacze długodystansowi będą preferować żywność o wysokim indeksie glikemicznym, podczas gdy osoby z ryzykiem cukrzycy lub z cukrzycą będą musiały skoncentrować…

Dowiedz się więcej 7 GRUP PRODUKTÓW Z ZASKAKUJĄCO WYSOKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM