sól jodowana

Sól Na rynku można znaleźć wiele rodzajów soli: zwykłą kamienną jodowaną lub nie, morską, różową sól himalajska, ostatnio coraz bardziej popularna sól z Kłodawy. Różnią się kolorem, wielkością rozdrobnienia, ale też w niewielkiej ilości składem. Sól jest głównym źródłem sodu w diecie.  Na rynku dostępna jest sól jodowana lub niejodowana. Rezygnując z soli jodowanej pamiętaj…