SŁODYCZE Z DOBRYM SKŁADEM
Naciśnij obrazek, żeby powiększyć.
Zdjęcia były robione w Carrefour, Auchan, Lidl i Biedronka.
[rl_gallery id="6829"]
Zobacz też: ZDROWE PRZEKĄSKI Z DOBRYM SKŁADEM DO SZKOŁY/PRACY
Naciśnij obrazek, żeby powiększyć.
Zdjęcia były robione w Carrefour, Auchan, Lidl i Biedronka.
[rl_gallery id="6829"]
Zobacz też: ZDROWE PRZEKĄSKI Z DOBRYM SKŁADEM DO SZKOŁY/PRACY
Analiza często kupowanych produktów świątecznych Zakupy to nieodłączny element naszego codziennego życia. W okresie świątecznym jest ich o wiele więcej. Warto zaglądać na tył opakowania, by przekonać się, co tak naprawdę jest w produkcie, po który sięgamy. Nie wszystko możemy zrobić w domu, dlatego trzeba być uważnym na zakupach. Reguła jest taka, że wybieramy produkty…
Coca-Cola Coca-cola to najpopularniejszy napój na świecie. Dociera do różnych zakątków świata. Coca-Cola została oficjalnie dostępna w każdym kraju na świecie, z wyjątkiem Kuby i Korei Północnej. Choć i tam prawdopodobnie panuje szara strefa i jej import. Posądzana o wiele szkodliwych skutków, a jednak nadal nie traci na popularności. Co zawiera? Jak jej składniki wpływają na…
Zamienniki nutelli Główne składniki nutelli to cukier i olej palmowy, czyli 2 elementy, których powinniśmy unikać dla naszego zdrowia. Dlatego też wiele osób poszukuje zamienników pysznego kremu czekoladowego. Składniki Nutelli: cukier, olej palmowy, orzechy laskowe (13%), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu (7,4%), mleko odtłuszczone w proszku (6,6%), serwatka w proszku, emulgator: lecytyny (soja);…
Poniżej przedstawiłam porównanie różnych rodzajów soli oraz ich składy. Z grafik dowiesz się, które rodzaje soli są z substancją zbrylającą, a które bez. Wybieraj te bez E 536 lub E 535, jeżeli chcesz ograniczyć spożycie dodatków do żywności. E 535 – żelazocyjanek sodu – substancja syntetyczna, uważany za bezpieczny dodatek do żywności E 536 –…
Pomidory i ketchup Pomidor stanowi istotną rolę w diecie polaków. Obok ziemniaków jest najczęściej spożywanym warzywem. Nic dziwnego, skoro ma niezwykle korzystny profil odżywczy, zawiera aż 95% wody, a 100 g pomidora ma tylko 18 kalorii. Cechuję się niska zawartością węglowodanów, głównie cukrami prostymi (glukoza i fruktoza). Błonnik stanowi 1/3 wszystkich węglowodanów, więc pomidor bogaty…
Czekolady mleczne Czekolada wytwarzana jest z ziaren kakaowych, suszonych i fermentowanych nasion drzewa kakaowego. Podstawowymi składnikami mlecznej czekolady powinny być: masło kakaowe, substancja słodząca, miazga kakaowa, mleko lub mleko w proszku, ewentualnie wanilia. Czekolada mleczna wg ustawy powinna zawierać: – nie mniej niż 30% masy kakaowej – nie mniej niż 25% suchej masy kakaowej ogółem –…