GOTOWE MIESZANKI – PIERNIK
Wybieraj te produkty, które nie mają oleju palmowego oraz aromatów w swoim składzie.
Podobne wpisy
BUŁECZKI MLECZNE Z LIDLA I BIEDRONKI – PORÓWNANIE
Bułeczki mleczne z Lidla i z Biedronki. Skład bułeczek drożdżowych jest prosty: mąka, cukier, mleko, drożdże. Ale te ze sklepu już nie mają tak czystego składu. Aby pieczywo utrzymało pulchność i wilgotność dodawane są stabilizatory i emulgatory: stearoilomleczan sodu oraz karboksymetylocelulozę. Oba związki są syntetyczne, lecz tylko w tym drugim przy nadmiernym spożyciu zaobserwowano bóle…
SEREK KIRI Z PALUSZKAMI
Serek topiony z paluszkami dla dzieci Niby fajny, niby skład akceptowalny. Nie ma tragedii. Lecz moją uwagę zwróciły dwa dodatki – fosforany, które stosuje się do produkcji serków topionych. Fosforany w nadmiernych ilościach w diecie mogą ograniczać wchłanianie niektórych minerałów. Nie mówię kategorycznego nie, ale osobiście nie kupuję serków topionych. Moja ocena: 😐 – średniawka
CUKIER W JOGURTACH SMAKOWYCH
Nie jem jogurtów smakowych? Dlaczego? Bo zawierają mnóstwo dodanego cukru. Skąd to wiem? Jogurt naturalny w 100 g zawiera ok. 4 g cukru naturalnego – laktozy. Taka ilość nikogo nie powinna dziwić. To cukier, który daje nam energię i razem z białkiem i tłuszczem stanowi źródło dobrego posiłku. Cukier w jogurtach smakowych to już inna…
ILE CUKRU KRYJE SIĘ W PŁATKACH NESTLE?
Jednym słowem kupa cukru w różnych formach. Witaminki nie ratują tych produktów…Zobaczcie pełne składy: ❌Składniki Nestlé Cheerios Oats Cinnamon ziarna zbóż (78,8%) [płatki owsiane pełnoziarniste (64,9%), mąka owsiana pełnoziarnista (13,9%)], cukier, syrop glukozowy, ekstrakt słodowy jęczmienny, błonnik owsiany, substancje wzbogacające [składniki mineralne: wapń, żelazo; witaminy: niacyna (B3), kwas pantotenowy (B5), ryboflawina (B2), witamina…
PŁATKI CZEKOLADOWE
Przedstawiam trochę lepszy zamiennik popularnych płatków Chocapic, ale nie idealny. Płatki Nestle zawierają 2 razy więcej cukru oraz olej palmowy w porównaniu do płatków Milzu. Te ostatnie również zawierają cukier, ale sporo mniej (ok. 2,5 łyżeczki). Gdzie kupić płatki Milzu: Rossmann, Carrefour i sklepy internetowe: https://www.ceneo.pl/48192215#crid=311042&pid=15344
ŚLEDZIE Z DOBRYM SKŁADEM
Trudno jest znaleźć śledzie z dobrym składem, bez słodzików, wzmacniaczy smaku. Tam gdzie jest więcej śledzia niż oleju. Dobre produkty dostępne są między innymi w Lidlu i Biedronce.
