PRZYPRAWA DO PIERNIKA – PORÓWNANIE
Wybieraj przyprawę bez mąki lub cukru! 
Wybieraj przyprawę bez mąki lub cukru! 
Dziś porównujemy lody pistacjowe promowane jako klasa PREMIUM. Najczęściej lody premium mają: ✅ więcej śmietanki i mleka, a mniej powietrza (są gęstsze i bardziej kremowe), ✅ wyższej jakości dodatki (np. prawdziwa wanilia, pistacje, belgijska czekolada), ✅ intensywniejszy smak, ✅ wyższą cenę. W tym przypadku lody Magnum nie spełniają tych wymagań. Odtworzone odłuszczone mleko to po…
Nie jem jogurtów smakowych? Dlaczego? Bo zawierają mnóstwo dodanego cukru. Skąd to wiem? Jogurt naturalny w 100 g zawiera ok. 4 g cukru naturalnego – laktozy. Taka ilość nikogo nie powinna dziwić. To cukier, który daje nam energię i razem z białkiem i tłuszczem stanowi źródło dobrego posiłku. Cukier w jogurtach smakowych to już inna…
Analiza często kupowanych produktów świątecznych Zakupy to nieodłączny element naszego codziennego życia. W okresie świątecznym jest ich o wiele więcej. Warto zaglądać na tył opakowania, by przekonać się, co tak naprawdę jest w produkcie, po który sięgamy. Nie wszystko możemy zrobić w domu, dlatego trzeba być uważnym na zakupach. Reguła jest taka, że wybieramy produkty…
Wybieraj te produkty, które nie mają oleju palmowego oraz aromatów w swoim składzie.
Jednym słowem kupa cukru w różnych formach. Witaminki nie ratują tych produktów…Zobaczcie pełne składy: ❌Składniki Nestlé Cheerios Oats Cinnamon ziarna zbóż (78,8%) [płatki owsiane pełnoziarniste (64,9%), mąka owsiana pełnoziarnista (13,9%)], cukier, syrop glukozowy, ekstrakt słodowy jęczmienny, błonnik owsiany, substancje wzbogacające [składniki mineralne: wapń, żelazo; witaminy: niacyna (B3), kwas pantotenowy (B5), ryboflawina (B2), witamina…
Dziś biorę pod lupę gotowe mieszanki pierniczków dostępnych na rynku. Składniki przedstawiają się całkiem nieźle. Nie ma zbyt wielu zbędnych składników, a nawet można znaleźć fajne przyprawy korzenne. Minusem są na pewno sztuczne aromaty. Tak naprawdę nie wiemy co się kryje za tą tajemniczą nazwą. Naprawdę mogą być różne substancje dodatkowe. Moim zdaniem najlepiej wypada…