Serek topiony z paluszkami dla dzieci
Niby fajny, niby skład akceptowalny. Nie ma tragedii. Lecz moją uwagę zwróciły dwa dodatki – fosforany, które stosuje się do produkcji serków topionych.
Fosforany w nadmiernych ilościach w diecie mogą ograniczać wchłanianie niektórych minerałów.
Nie mówię kategorycznego nie, ale osobiście nie kupuję serków topionych.
Moja ocena: 😐 – średniawka
Rodzaje żelek z dobrym składem: Żelki nie mają dodatku cukru białego, ale nadal są słodyczami i sporo cukru naturalnego skoncentrowanego w nich. Jedz z umiarem. Gdzie kupić? ✅Snail bob: https://www.ceneo.pl/73011507#crid=294366&pid=15344, https://www.ceneo.pl/73011512#crid=294367&pid=15344 ✅Frutaki: Carrefour, https://www.ceneo.pl/50150467#crid=246400&pid=15344 ✅Głodny wilk: Carrefour ✅Veri beri: Rossmann
Nie jem jogurtów smakowych? Dlaczego? Bo zawierają mnóstwo dodanego cukru. Skąd to wiem? Jogurt naturalny w 100 g zawiera ok. 4 g cukru naturalnego – laktozy. Taka ilość nikogo nie powinna dziwić. To cukier, który daje nam energię i razem z białkiem i tłuszczem stanowi źródło dobrego posiłku. Cukier w jogurtach smakowych to już inna…
Bułeczki mleczne z Lidla i z Biedronki. Skład bułeczek drożdżowych jest prosty: mąka, cukier, mleko, drożdże. Ale te ze sklepu już nie mają tak czystego składu. Aby pieczywo utrzymało pulchność i wilgotność dodawane są stabilizatory i emulgatory: stearoilomleczan sodu oraz karboksymetylocelulozę. Oba związki są syntetyczne, lecz tylko w tym drugim przy nadmiernym spożyciu zaobserwowano bóle…
Od dawna jestem fanką ketchupu firmy Roleski. Do tego wystartowali z ofertą Bio. Zielony listek na opakowaniu jest gwarantem tego, że to certyfikowany produkt ekologiczny. Ma sporo zalet, ale też pamiętajmy, że ketchupy mają też cukier dodany, więc stosujmy go w umiarkowanych ilościach. Zalety ketchupu Roleski: – duża zawartość pomidorów – prosty skład – bez…
Wybieraj te produkty, które nie mają oleju palmowego oraz aromatów w swoim składzie.
Dziś biorę pod lupę gotowe mieszanki pierniczków dostępnych na rynku. Składniki przedstawiają się całkiem nieźle. Nie ma zbyt wielu zbędnych składników, a nawet można znaleźć fajne przyprawy korzenne. Minusem są na pewno sztuczne aromaty. Tak naprawdę nie wiemy co się kryje za tą tajemniczą nazwą. Naprawdę mogą być różne substancje dodatkowe. Moim zdaniem najlepiej wypada…