ŚLEDZIE Z DOBRYM SKŁADEM
Trudno jest znaleźć śledzie z dobrym składem, bez słodzików, wzmacniaczy smaku. Tam gdzie jest więcej śledzia niż oleju. Dobre produkty dostępne są między innymi w Lidlu i Biedronce.
Podobne wpisy
PIERNICZKI GOTOWA MIESZANKA – PORÓWNANIE
Dziś biorę pod lupę gotowe mieszanki pierniczków dostępnych na rynku. Składniki przedstawiają się całkiem nieźle. Nie ma zbyt wielu zbędnych składników, a nawet można znaleźć fajne przyprawy korzenne. Minusem są na pewno sztuczne aromaty. Tak naprawdę nie wiemy co się kryje za tą tajemniczą nazwą. Naprawdę mogą być różne substancje dodatkowe. Moim zdaniem najlepiej wypada…
PŁATKI CZEKOLADOWE
Przedstawiam trochę lepszy zamiennik popularnych płatków Chocapic, ale nie idealny. Płatki Nestle zawierają 2 razy więcej cukru oraz olej palmowy w porównaniu do płatków Milzu. Te ostatnie również zawierają cukier, ale sporo mniej (ok. 2,5 łyżeczki). Gdzie kupić płatki Milzu: Rossmann, Carrefour i sklepy internetowe: https://www.ceneo.pl/48192215#crid=311042&pid=15344
CUKIER W JOGURTACH SMAKOWYCH
Nie jem jogurtów smakowych? Dlaczego? Bo zawierają mnóstwo dodanego cukru. Skąd to wiem? Jogurt naturalny w 100 g zawiera ok. 4 g cukru naturalnego – laktozy. Taka ilość nikogo nie powinna dziwić. To cukier, który daje nam energię i razem z białkiem i tłuszczem stanowi źródło dobrego posiłku. Cukier w jogurtach smakowych to już inna…
ŻELKI Z DOBRYM SKŁADEM
Rodzaje żelek z dobrym składem: Żelki nie mają dodatku cukru białego, ale nadal są słodyczami i sporo cukru naturalnego skoncentrowanego w nich. Jedz z umiarem. Gdzie kupić? ✅Snail bob: https://www.ceneo.pl/73011507#crid=294366&pid=15344, https://www.ceneo.pl/73011512#crid=294367&pid=15344 ✅Frutaki: Carrefour, https://www.ceneo.pl/50150467#crid=246400&pid=15344 ✅Głodny wilk: Carrefour ✅Veri beri: Rossmann
BUŁECZKI MLECZNE Z LIDLA I BIEDRONKI – PORÓWNANIE
Bułeczki mleczne z Lidla i z Biedronki. Skład bułeczek drożdżowych jest prosty: mąka, cukier, mleko, drożdże. Ale te ze sklepu już nie mają tak czystego składu. Aby pieczywo utrzymało pulchność i wilgotność dodawane są stabilizatory i emulgatory: stearoilomleczan sodu oraz karboksymetylocelulozę. Oba związki są syntetyczne, lecz tylko w tym drugim przy nadmiernym spożyciu zaobserwowano bóle…
GOTOWE MIESZANKI – PIERNIK
Wybieraj te produkty, które nie mają oleju palmowego oraz aromatów w swoim składzie.
